なばりん　よくばりレシピ

レシピ紹介

　健康な体を維持するためには、毎日3食食べることが大切です。　
　栄養バランスを考えた、簡単、おいしいレシピを公開します。
　ぜひ、作ってみてください。

主菜

　　　
鮭のガーリックソテー＆トマトと野菜ソース

　　
ささみのピタカトマトソース

　副菜

　
高野豆腐としいたけ・野菜の含め煮

　　
きのこ豆乳スープ

間食

　　
もち米の桜餅