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名張市

名張バリバリ体操

更新日:2020年2月21日

名張バリバリ体操とは

17の運動から構成されていて子どもから高齢者まで気軽にできる体操です。
市民歌に合わせてみんなで健康づくりをしましょう。

名張バリバリ体操をしていみたい方へ

健康・子育て支援室では、バリバリ体操のDVDを貸し出しています。
また、このページからムービーファイルをダウンロードしていただくこともできます。

名張バリバリ体操:立位バージョン(WMVファイル9.35MB)
名張バリバリ体操:座位バージョン(WMVファイル9.35MB)

※一部のPC、スマートフォン、タブレットでは動画を再生できない場合があります。あらかじめご了承ください。

このページに関する問い合わせ先

福祉子ども部 健康・子育て支援室
電話番号:0595-63-6970
ファクス番号:0595-63-4629
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