マタニティストレッチ教室

内容

マタニティストレッチで身体をほぐし、みんなで情報交換しながら交流しましょう。

対象者

妊娠5か月以降の市内在住の妊婦さん（医師からマタニティストレッチ参加を許可されている方）

※夫（パートナー）の参加は不可

場所

名張市保健センター2階（朝日町1361-4）

日程

令和6年6月14日㈮、10月11日㈮、令和7年2月14日㈮　13時30分から15時

※令和6年10月11日、令和7年2月14日は託児があります。

費用

無料

持ち物

母子健康手帳、バスタオル（マットに敷く）、飲み物、動きやすい服装

定員

先着10名

申込方法

• 名張市公式LINEよりお申込みください。

URL：https://page.line.me/nabaricity（外部サイトにリンクします）

　　名張市公式LINE➡メインメニュー「子育て・教育」➡「予約」➡「マタニティストレッチ教室」

• 申込期間

　　令和6年6月14日㈮開催：令和6年5月24日㈮ ～ 6月7日㈮

　　　　　10月11日㈮開催：令和6年9月20日㈮ ～ 10月4日㈮

　　令和7年2月14日㈮開催：令和7年1月24日㈮ ～ 2月7日㈮